-Tortilla med kylling og avocadocreme

Opskrifter

Hvis du er sulten

Tortilla med kylling og avocadocreme

•4 tortilla wraps

 

•300 g kyllingeinderfilet

•1 tsk kinesisk sojasauce

•1 tsk timian

•salt, peber

•1 spsk olie til bruning

 

•½ bakke blandet spæd salat

 

Avocadocreme

•2 modne avocado

•ca. 1 dl creme fraiche 18%

•saft fra ½ citron

•salt, peber

•½ rød peberfrugt

 

1.Skær kyllingeinderfileterne over på langs. Læg dem i en skål og bland dem med soja, timian, salt og peber. Lad det trække i 15 min.

2.Bland i mellemtiden avocadocremen. Flæk avocado og skrab kødet ud med en ske. Mos den med en gaffel og pisk den sammen med creme fraiche. Den må ikke blive for tynd. Smag til med citronsaft, salt og peber. Skær peberfrugten i fine, små tern og bland den i cremen.

3.Brun og steg kyllingen i olie på en pande. Rør hele tiden i den og steg den 5-7 minutter.

4.Varm tortillaerne i ovnen. Fordel salat og kylling på dem og slut af med avocadocremen.